Jom! Sertai Cabaran 6 Minggu Jom Kurus Sekolah Musim #1

Selari dengan tour seminar Jom Kurus Sekolah bersama saya sepanjang Aug-Sept 2019 ini, kami ingin menjemput para sekolah-sekolah untuk anjurkan cabaran Jom Kurus Sekolah musim #1 serentak bersama ribuan sekolah seluruh Malaysia pada Ogos – September 2019 ini. Jadi walaupun saya tidak dapat berjumpa dengan setiap 5,000 sekolah pada musim pertama ini, kehangatan dan ukhwah […]

Kanak-kanak yang meninggalkan sarapan lebih berisiko mengalami masalah berlebihan berat badan.

Oleh Huda Maisa. Adakah anak anda memulakan hari mereka dengan bersarapan? Sarapan bermaksud makanan yang diambil selepas bangun tidur dari 6.00 hingga 8.00 pagi. Ia adalah antara amalan pemakanan sihat dan seimbang yang dapat memberikan permulaan positif, terutamanya buat anak yang bersekolah, namun amalan sihat ini dilihat semakin kurang diutamakan pengambilannya dalam kalangan kanak-kanak bersekolah. […]

Perbincangan Kelab Doktor Muda SK Taman Desa bersama Kevin Zahri

Pada 3 Julai 2019, saya telah buat lawatan ke Sekolah Kebangsaan Taman Desa untuk sessi suai-kenal bersama lebih 30x ahli Kelab Doktor Muda yang penuh semangat dan bijaksana untuk meminpin kempen kesihatan di sekolah masing-masing. Saya memang suka sessi informal sebegini kerana ia membolehkan saya untuk mengenali pelajar dan harapan mereka untuk kesihatan sekolah tersayang. […]

Tour 5000 Sekolah Bersama Kevin Zahri

Great news! Tour #1 bersama 5000 Sekolah, Kevin Zahri dan para sukarelawan Jom Kurus Sekolah akan berlangsung dari 17 Ogos sehingga 14 September 2019 di 19 lokasi seluruh Malaysia. Objektif tour percuma ini adalah untuk: Memperkenalkan kempen (5 tahun) Jom Kurus Sekolah. Pelbagai sessi senaman, fitness games and cabaran bersama. Sessi train of trainer untuk […]

‘JUNK FOOD’ – Rakan baik tidak sihat kanak-kanak

‘Junk food’ atau makanan ringan sememangnya menjadi kegemaran dan rakan baik kanak-kanak sejak dahulu lagi. Makanan ringan yang terdapat di pasaran adalah istilah generik untuk semua jenis makanan yang kaya dengan tenaga kerana mengandungi banyak lemak dan gula serta garam, namun relatifnya rendah dalam nutrien penting seperti protein, serat, vitamin dan mineral. Tidak dinafikan ada […]

Teacher Yani: Chief Kelab Doktor Muda Volunteer

We would like to welcome Teacher Thatchayani a/p Santreseker Sekolah Kebangsaan, Jalan Paya Besar Lunas, Kedah as our chief volunteer to represent the and include Kelab Doktor Muda through our activities and campaigns. If your school has a Kelab Doktor Muda and would like to be part of our campaign, sila daftaran sekolah anda di […]

OBESITI : 5 Gejala biasa tetapi menakutkan

Oleh Jamaludin Roslan Obesiti adalah keadaan seseorang individu itu apabila mempunyai berat badan berlebihan, iaitu sebanyak 45.5kg daripada berat badan sihat, dan indeks jisim tubuh melebihi 40kg. Dalam bahasa mudahnya, masyarakat hari ini lebih mengenali Obesiti ini sebagai kegemukan. Kini, ia merupakan penyakit yang sangat kronik dan popular dalam kalangan masyarakat dunia. Lebih menakutkan, gejala […]