Category Archives: 5000 Sekolah

SK Kuala Kubu Bharu: Muay Thai Bersama Saiful Merican

Gambar dari lawatan Jom Kurus Sekolah ke Sek Kebangsaan Kuala Kubu Bharu untuk sessi games dan muay thai bersama jaguh One Championship Malaysia – Saiful Merican dari Merican Muay Thai. Seni mempertahankan diri mempunyai pelbagai askep positif yang boleh bantu pelajar release stress, salurkan emosi ke arah yang membina, memahirkan diri untuk berdepan cabaran diri […]

Zombie Fitness Games Bersama SK Sijangkang Jaya

Lawatan saya ke Sekolah Kebangsaan Sijangkang Jaya disambut dengan begitu meriah bersama pelajar darjah 4-6. Dalam setiap lawatan sekolah, niat saya sentiasa untuk menghiburkan pelajar dengan pelbagai permainan fitness. Games adalah antara kaedah yang terbaik untuk menanamkan minat pelajar untuk menyertai aktiviti bersama. Dan pada masa yang sama ia menerapkan elemen kecergasan seluruh badan. Untuk […]

SMK Setapak High School: Senam Aerobik & Ping Pong

Baru ini saya lawat SMK Setapak High School untuk menjadi juri pertandingan senam aerobik bersama pelajar tingkatkan 3 yang sedang menanti keputusan PT3. Overall it was super fun dengan sedikit perkongsian tentang kempen Jom Kurus Sekolah tapi the real fun began selepas pertandingan senam aerobik dengan permainan Ping Pong santai dan tak terancang bersama mereka. […]

Fun & Games Bersama SK Bukit Damansara.

Dalam lawatan ke sekolah-sekolah so far sepanjang kempen Jom Kurus Sekolah, majoriti cikgu2 expect me to “give a talk” utk motivasikan pelajar utk lebih sihat dan cergas. Saya rasa talk kurang berkesan dalam area dewan sekolah bersama 200-300 pelajar as ia 1-hala dan frankly, membosankan bagi diri saya juga. Kurang ceramah. More Fun! Sejak saya pelajar […]

Perbincangan Kelab Doktor Muda SK Taman Desa bersama Kevin Zahri

Pada 3 Julai 2019, saya telah buat lawatan ke Sekolah Kebangsaan Taman Desa untuk sessi suai-kenal bersama lebih 30x ahli Kelab Doktor Muda yang penuh semangat dan bijaksana untuk meminpin kempen kesihatan di sekolah masing-masing. Saya memang suka sessi informal sebegini kerana ia membolehkan saya untuk mengenali pelajar dan harapan mereka untuk kesihatan sekolah tersayang. […]